在职场.情场都失意的俊浩.因受到女友的刺激.下定决心去运动藉此改变自己无聊的人生.却在误打误撞下.加入了邻居-庭妮工作的道馆学习巴西柔术.但没想到上课第一天.就踏进了喘气连连的女性专班-